Escrito por: Reyes Bermudez
De acuerdo con cifras publicadas por la entidad sanitaria OMS, aproximadamente 3000 personas se suicidan a diario en el mundo haciendo de esto un problema de salud pública a nivel global que es evitable. Estas estadísticas han aumentado un 60% en los últimos 60 años. Además, es actualmente una de las tres principales causas de muerte entre jóvenes de 15 a 34 años en nuestro país, y nuestro estado ocupa el 7to lugar a nivel nacional. Se estima también que más de la mitad de los suicidios se podrían evitar si se adoptan antes las medidas necesarias. Actualmente existen varios centros de ayuda en la República Mexicana al igual que campañas propuestas por el gobierno, pero no han ocurrido cambios relevantes ni disminución en estadísticas. La creación de comunidades en redes sociales, líneas de apoyo vía telefónica y chats, es una opción donde los jóvenes pueden compartir sus intereses y pasiones con quienes se puedan sentir identificados evitando la soledad, unas de las principales causas del suicidio. La inclusión de nuevas tecnologías a la problemática del suicidio es una medida que ha demostrado ser muy eficaz. La actualización es la clave de todo, estamos lidiando con adolescentes y se les debe dar un tratamiento diferente al de hace años.
En primer lugar, la disminución del índice de suicidios refleja una mejor calidad de vida de sus ciudadanos y una adhesión efectiva con su sociedad. Los factores económicos, sociales, sentimentales, de intimidación y el bullyng son el reflejo del índice de felicidad de una comunidad. En la sociedad la aparición de estos factores es común, los integrantes muestran actos o pensamientos suicidas debido a la “desgracia” de los que son víctimas. Principalmente estos acontecimientos se llevan a cabo en los países de recursos medios a bajos, donde la persona está desempleada y/o con problemas económicos los cuales desencadenan un sin fin de dilemas. Los problemas a los que se enfrentan generalmente son legales, divorcios, enfermedades, y al mismo tiempo, sentimientos de ser prescindibles, inseguridad y falta de participación sociocultural de seguir reglas para el desarrollo de la sociedad.
Se especula que las líneas de autoayuda no han ayudado en la lucha contra el suicidio. Según el periódico 24 horas, a pesar de la existente línea De joven a joven, los suicidios han ido aumentando. Por el contrario, el Centro Estatal de Salud Mental de Nuevo León menciona “Nos vimos en la necesidad de generar esta línea de apoyo emocional debido a la gran afluencia en cuanto a la demanda de pacientes.” Con esto demostramos que hay gente que necesita ayuda, a pesar de que los números incrementen, las líneas también deberían hacerlo. En la línea de salud mental de Nuevo León reciben llamadas de otros estados de la república como Coahuila, Tamaulipas y Veracruz. El incremento de suicidios también puede estar ligado con el bajo número de líneas y programas de ayuda. Los problemas y el estrés aumentan, pero la ayuda no.
Finalmente, una de las causas que encabeza la lista de los suicidios queretanos en jóvenes es por falta de adhesión a un grupo social y soledad. De acuerdo con la Universidad de Reading en colaboración con el diario The Guardian ha revelado que la soledad es la causa principal de desesperación e incluso suicidio entre los ciudadanos. A la soledad le siguen causas de malestar y angustia por problemas de pareja, tensión en el trabajo e identidad sexual. También afirmaron que es de gran ayuda ser escuchados por alguien externo que no juzgue y se enfoque en brindar orientación y apoyo, la psicoterapia sola es efectiva en algunas personas controlando y reduciendo los factores de riesgo como trastornos, ansiedad, adicciones y salud física.
Debido al alarmante aumento de los suicidios es el estado, se requiere tomar medidas inmediatamente. Las líneas de autoayuda han demostrado ser muy eficaces y más que nada, muy necesitadas. Si se logra llegar a más público con nuevas formas de ayuda, esta práctica será mejor atacada además de que se podrá instruir a las personas para mejorar su estilo de vida. Tenemos que adaptarnos a la tecnología actual, debemos de llevar estos medios de ayuda a las redes sociales y formar vínculos entre las personas, donde no se sientan solos y puedan encontrar ayuda fácilmente. La comunicación es la clave.
Bibliografía
Espinosa, V. (2014) Querétaro rastrea y ayuda suicidas de Facebook. Recuperado el 16 de junio de 2016 de: http://www.24-horas.mx/queretaro-rastrea-y-ayuda-a-suicidas-de-facebook/
Zócalo (2012) Evitan suicidios con línea telefónica. Recuperado el 16 de junio de 2016 de : http://www.zocalo.com.mx/seccion/articulo/evitan-suicidios-con-linea-telefonica
De acuerdo con cifras publicadas por la entidad sanitaria OMS, aproximadamente 3000 personas se suicidan a diario en el mundo haciendo de esto un problema de salud pública a nivel global que es evitable. Estas estadísticas han aumentado un 60% en los últimos 60 años. Además, es actualmente una de las tres principales causas de muerte entre jóvenes de 15 a 34 años en nuestro país, y nuestro estado ocupa el 7to lugar a nivel nacional. Se estima también que más de la mitad de los suicidios se podrían evitar si se adoptan antes las medidas necesarias. Actualmente existen varios centros de ayuda en la República Mexicana al igual que campañas propuestas por el gobierno, pero no han ocurrido cambios relevantes ni disminución en estadísticas. La creación de comunidades en redes sociales, líneas de apoyo vía telefónica y chats, es una opción donde los jóvenes pueden compartir sus intereses y pasiones con quienes se puedan sentir identificados evitando la soledad, unas de las principales causas del suicidio. La inclusión de nuevas tecnologías a la problemática del suicidio es una medida que ha demostrado ser muy eficaz. La actualización es la clave de todo, estamos lidiando con adolescentes y se les debe dar un tratamiento diferente al de hace años.
En primer lugar, la disminución del índice de suicidios refleja una mejor calidad de vida de sus ciudadanos y una adhesión efectiva con su sociedad. Los factores económicos, sociales, sentimentales, de intimidación y el bullyng son el reflejo del índice de felicidad de una comunidad. En la sociedad la aparición de estos factores es común, los integrantes muestran actos o pensamientos suicidas debido a la “desgracia” de los que son víctimas. Principalmente estos acontecimientos se llevan a cabo en los países de recursos medios a bajos, donde la persona está desempleada y/o con problemas económicos los cuales desencadenan un sin fin de dilemas. Los problemas a los que se enfrentan generalmente son legales, divorcios, enfermedades, y al mismo tiempo, sentimientos de ser prescindibles, inseguridad y falta de participación sociocultural de seguir reglas para el desarrollo de la sociedad.
Se especula que las líneas de autoayuda no han ayudado en la lucha contra el suicidio. Según el periódico 24 horas, a pesar de la existente línea De joven a joven, los suicidios han ido aumentando. Por el contrario, el Centro Estatal de Salud Mental de Nuevo León menciona “Nos vimos en la necesidad de generar esta línea de apoyo emocional debido a la gran afluencia en cuanto a la demanda de pacientes.” Con esto demostramos que hay gente que necesita ayuda, a pesar de que los números incrementen, las líneas también deberían hacerlo. En la línea de salud mental de Nuevo León reciben llamadas de otros estados de la república como Coahuila, Tamaulipas y Veracruz. El incremento de suicidios también puede estar ligado con el bajo número de líneas y programas de ayuda. Los problemas y el estrés aumentan, pero la ayuda no.
Finalmente, una de las causas que encabeza la lista de los suicidios queretanos en jóvenes es por falta de adhesión a un grupo social y soledad. De acuerdo con la Universidad de Reading en colaboración con el diario The Guardian ha revelado que la soledad es la causa principal de desesperación e incluso suicidio entre los ciudadanos. A la soledad le siguen causas de malestar y angustia por problemas de pareja, tensión en el trabajo e identidad sexual. También afirmaron que es de gran ayuda ser escuchados por alguien externo que no juzgue y se enfoque en brindar orientación y apoyo, la psicoterapia sola es efectiva en algunas personas controlando y reduciendo los factores de riesgo como trastornos, ansiedad, adicciones y salud física.
Debido al alarmante aumento de los suicidios es el estado, se requiere tomar medidas inmediatamente. Las líneas de autoayuda han demostrado ser muy eficaces y más que nada, muy necesitadas. Si se logra llegar a más público con nuevas formas de ayuda, esta práctica será mejor atacada además de que se podrá instruir a las personas para mejorar su estilo de vida. Tenemos que adaptarnos a la tecnología actual, debemos de llevar estos medios de ayuda a las redes sociales y formar vínculos entre las personas, donde no se sientan solos y puedan encontrar ayuda fácilmente. La comunicación es la clave.
Bibliografía
Espinosa, V. (2014) Querétaro rastrea y ayuda suicidas de Facebook. Recuperado el 16 de junio de 2016 de: http://www.24-horas.mx/queretaro-rastrea-y-ayuda-a-suicidas-de-facebook/
Zócalo (2012) Evitan suicidios con línea telefónica. Recuperado el 16 de junio de 2016 de : http://www.zocalo.com.mx/seccion/articulo/evitan-suicidios-con-linea-telefonica